Spanje je sestavni in zelo pomemben del skrbi za naše duševno in fizično zdravje. Za mnoge uporabnike je pomemben pregled nad tem, koliko časa so prespali, ter pregled nad številnimi parametri, povezanimi s spanjem. V današnjem članku vam predstavljamo pregled zanimivih aplikacij za spremljanje spanja.
Spi kot droid
Aplikacija Sleep As An Droid domačega razvijalca Petra Nálevke je že dolgo zelo priljubljena in ni čudno. Zelo dobra aplikacija, ki poleg spremljanja spanja ponuja tudi funkcijo pametne budilke, možnost povezave s pametno uro, podporo za Google Fit in S Health ter merjenje dolga spanja, posameznih faz spanja, ali beleženje statistike smrčanja. Seveda je možno deliti ali morda podpirati sezname predvajanja glasbe.
PrimeNap: brezplačen sledilnik spanja
Druga odlična aplikacija za sledenje spanju je brezplačno orodje, imenovano PrimeNap: Free Sleep Tracker. Tukaj boste našli možnost spremljanja spanja s snemanjem povezanih analiz, možnost izvoza posnetih podatkov ali morda pametno budilko. PrimeNap ponuja tudi prostor za snemanje vsebine vaših sanj, zvokov za boljši spanec ali morda analizo spalnega dolga.
Cikel spanja: Sledilnik spanja
Če iščete aplikacijo, ki vam bo pomagala bolje zaspati, se bolje zbuditi in vam informace o svojem spanju lahko posežete po Sleep Cycle: Sleep Tracker. Ta aplikacija poleg sledenja spanju ponuja tudi funkcijo pametne budilke, analizo spanja, podrobno statistiko in podrobne grafe ter še veliko več.
Fotogalerie
Zaspan
Sleepzy je odlična in uporabna aplikacija, ki združuje funkcije analize in spremljanja spanja s pametno budilko. Ponuja možnost prikaza jasnih in uporabnih statistik in grafov, s pomočjo katerih lahko spremljate svoje vzorce spanja in izboljšate svoj spanec. Poleg tega Sleepzy ponuja tudi knjižnico sproščujočih zvokov za boljši spanec.
SnoreLab
Če imate težave s smrčanjem, lahko preizkusite aplikacijo SnoreLab. Čeprav se SnoreLab ne bo znebil te nevšečnosti, vam bo pomagal bolje razumeti, kdaj, kako in v kakšnih okoliščinah smrčite, ter tako pripomogel k zmanjšanju smrčanja. Aplikacija ponuja funkcijo zanesljivega zaznavanja in merjenja smrčanja ter podrobne preglede, statistike in grafe.
